Первая тренировка бесплатно
«Путь кулака и ноги»:
[тхэ] «нога»
[квон] «кулак»
[до] «путь истины»
[тхэ] «нога»
[квон] «кулак»
[до] «путь истины»
Что такое тхэквондо́
Тхэквондо́ (태권도 дословный перевод корейского названия — «Путь кулака и ноги»), также таэквондо́ (транслитерация с англ. Taekwon-do) — корейское боевое искусство, которое очень популярно в современном мире.
Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ) насчитывает в своих рядах 170 национальных ассоциаций и более 60 миллионов занимающихся по всему миру.
Причина столь высокой популярности этого единоборства заключается в том, что корейские мастера смогли совместить древние принципы и методы тренировок с тенденциями современного спорта, что сделало тхэквондо уникальной системой саморазвития и физического воспитания, а также очень зрелищным и динамичным видом спорта.
Для детей и подростков тхэквондо — это отличный спорт, развивающий уверенность в себе, дисциплину и уважение к окружающим. В Абакане занятия в академии тхэквондо построены так, чтобы каждый ученик усваивал и технику боя, и важные моральные принципы этой традиции.
Пхумсэ и керуги. Разбираемся что-куда
Современное тхэквондо состоит из нескольких дисциплин, интегрированных в единый тренировочный комплекс.
Два из них – пхумсэ (формальные комплексы) и керуги (поединки) – активно развиваются в спортивном направлении.
Тхэквондо ВТФ (поединки) с 2000 года представлено в программе Олимпийских игр, а соревнования по тхэквондо ВТФ (пхумсэ) проводятся до уровня Чемпионатов и Первенств Мира.
Обе дисциплины взаимосвязаны между собой: в процессе подготовки спортсмены изучают и формальные комплексы, и спарринговую технику, а также могут выступать в соревнованиях по обеим дисциплинам.
В процессе обучения, при условии выполнения требований, учащиеся могут быть переведены как с программы «пхумсэ» в «поединки», так и обратно.
Тхэквондо́ (태권도 дословный перевод корейского названия — «Путь кулака и ноги»), также таэквондо́ (транслитерация с англ. Taekwon-do) — корейское боевое искусство, которое очень популярно в современном мире.
Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ) насчитывает в своих рядах 170 национальных ассоциаций и более 60 миллионов занимающихся по всему миру.
Причина столь высокой популярности этого единоборства заключается в том, что корейские мастера смогли совместить древние принципы и методы тренировок с тенденциями современного спорта, что сделало тхэквондо уникальной системой саморазвития и физического воспитания, а также очень зрелищным и динамичным видом спорта.
Для детей и подростков тхэквондо — это отличный спорт, развивающий уверенность в себе, дисциплину и уважение к окружающим. В Абакане занятия в академии тхэквондо построены так, чтобы каждый ученик усваивал и технику боя, и важные моральные принципы этой традиции.
Пхумсэ и керуги. Разбираемся что-куда
Современное тхэквондо состоит из нескольких дисциплин, интегрированных в единый тренировочный комплекс.
Два из них – пхумсэ (формальные комплексы) и керуги (поединки) – активно развиваются в спортивном направлении.
Тхэквондо ВТФ (поединки) с 2000 года представлено в программе Олимпийских игр, а соревнования по тхэквондо ВТФ (пхумсэ) проводятся до уровня Чемпионатов и Первенств Мира.
Обе дисциплины взаимосвязаны между собой: в процессе подготовки спортсмены изучают и формальные комплексы, и спарринговую технику, а также могут выступать в соревнованиях по обеим дисциплинам.
В процессе обучения, при условии выполнения требований, учащиеся могут быть переведены как с программы «пхумсэ» в «поединки», так и обратно.
норм поведения, основанных на общечеловеческих ценностях
Тхэквондо́ ВТФ-весовая категория
Тхэквондо ВТФ-весовая категория – это вид спортивного единоборства, в котором участники делятся по гендерным, возрастным и весовым категориям.
Победителем считается тот, кто возможно большее количество раз за ограниченный отрезок времени попадёт разрешёнными техническими (ударными) действиями в разрешённые для атаки (зачётные и защищённые) места на теле соперника.
К занимающимся предъявляются требования максимального развития основных и специальных физических качеств, таких как быстрота одиночного движения, их частота, скоростная и общая выносливость, гибкость, статическое и динамическое равновесие, ловкость, координация, сила; а также проявления силы воли, стремления к победе, мужества, терпения, интеллекта и способности к импровизации.
Помимо этого, большое внимание уделяется формированию у занимающихся тхэквондо этических норм поведения, основанных на общечеловеческих ценностях, а именно – традиции уважать старших и любить ближних, трудолюбие.
Тхэквондо ВТФ-весовая категория – это вид спортивного единоборства, в котором участники делятся по гендерным, возрастным и весовым категориям.
Победителем считается тот, кто возможно большее количество раз за ограниченный отрезок времени попадёт разрешёнными техническими (ударными) действиями в разрешённые для атаки (зачётные и защищённые) места на теле соперника.
К занимающимся предъявляются требования максимального развития основных и специальных физических качеств, таких как быстрота одиночного движения, их частота, скоростная и общая выносливость, гибкость, статическое и динамическое равновесие, ловкость, координация, сила; а также проявления силы воли, стремления к победе, мужества, терпения, интеллекта и способности к импровизации.
Помимо этого, большое внимание уделяется формированию у занимающихся тхэквондо этических норм поведения, основанных на общечеловеческих ценностях, а именно – традиции уважать старших и любить ближних, трудолюбие.